Exercices d'étirement contre le mal de dos : Enchaînement de 14 mouvements à faire à la maison
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Exercices d'étirement contre le mal de dos : Enchaînement de 14 mouvements à faire à la maison
J'innove aujourd'hui en vous proposant dans cette vidéo une routine d'exercices de kiné anti mal de dos. Elle peut se faire une fois par jour voir plus en fonction du temps que vous disposez pour votre santé.
Sep 15, 2022
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