今日は新玉ねぎと豚こまのオイスター炒めだよ! 新玉ねぎの甘みとしめじの旨みでうちの子供も爆食い完食！ 週末に仕込んで冷凍→平日は焼くだけ🍳 📝レシピは下にまとめたよ👇 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🛒 材料 ━━━━━━━━━━━━━━━ ・豚こま切れ肉…300g ・新玉ねぎ…1個 中サイズ ・しめじ…1パック 100g ・片栗粉…大さじ1 ・オイスターソース…大さじ1.5 ・醤油…大さじ1.5 ・酒…大さじ1.5 ・砂糖…大さじ1 ・おろしにんにく…小さじ1 ・おろししょうが…小さじ1 ━━━━━━━━━━━━━━━ 👨‍🍳 仕込み手順 ━━━━━━━━━━━━━━━ ① 新玉ねぎは皮をむいて、1cm幅のくし切りにする ② しめじは石づきを取って、手でほぐす ③ 冷凍用保存袋に豚こま＋片栗粉を入れて、袋を閉じてシャカシャカ振る ④ 下味だれを全部入れて、袋の上から揉み込む ⑤ 新玉ねぎ＋しめじを入れて軽く揉み、厚さ2cm以下に平らにして冷凍庫へ! ❄️ 冷凍保存:2～3週間OK ━━━━━━━━━━━━━━━ 🔥 平日の食べ方 ━━━━━━━━━━━━━━━ ① フラ
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今日は新玉ねぎと豚こまのオイスター炒めだよ! 新玉ねぎの甘みとしめじの旨みでうちの子供も爆食い完食！ 週末に仕込んで冷凍→平日は焼くだけ🍳 📝レシピは下にまとめたよ👇 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🛒 材料 ━━━━━━━━━━━━━━━ ・豚こま切れ肉…300g ・新玉ねぎ…1個 中サイズ ・しめじ…1パック 100g ・片栗粉…大さじ1 ・オイスターソース…大さじ1.5 ・醤油…大さじ1.5 ・酒…大さじ1.5 ・砂糖…大さじ1 ・おろしにんにく…小さじ1 ・おろししょうが…小さじ1 ━━━━━━━━━━━━━━━ 👨‍🍳 仕込み手順 ━━━━━━━━━━━━━━━ ① 新玉ねぎは皮をむいて、1cm幅のくし切りにする ② しめじは石づきを取って、手でほぐす ③ 冷凍用保存袋に豚こま＋片栗粉を入れて、袋を閉じてシャカシャカ振る ④ 下味だれを全部入れて、袋の上から揉み込む ⑤ 新玉ねぎ＋しめじを入れて軽く揉み、厚さ2cm以下に平らにして冷凍庫へ! ❄️ 冷凍保存:2～3週間OK ━━━━━━━━━━━━━━━ 🔥 平日の食べ方 ━━━━━━━━━━━━━━━ ① フラ
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