当代打工人的日常，总绕不开几样标配：熬夜、久坐、外卖。日子久了，腰围涨了一圈又一圈，尿酸指标也在不知不觉中走高。可真要为了检查总往医院跑？光是请假扣钱、排队挂号就觉得麻烦。思前想后，始终难以迈出去医院的那一步。这种困扰催生了新的健康管理需求。如今，掌 ...

1、首先，我们需要将芝麻洗净并沥干，将沥干的芝麻放入炒锅中，先用中火炒熟，再用小火炒透。炒至手捏芝麻就碎的程度即可以了，然后放凉备用。

在短视频平台上，“光白”“通透感”“肤色不均”等关键词搜索量持续走高，美白产品的关注度，正在全面超越其他功效线。另一方面，随着专业知识的普及，大家开始更理性看待变白这件事——不只是靠遮瑕、刷酸，而是更看重皮肤内部的营养补充和肤质改善，大家更想要的是： ...

近两年，精华被提及的次数越来越多，有些追求精简护肤的消费者为了“偷懒”，用精华代替所有日常护肤，该品类的消费需求随之升级。当中，升级的一个重要方面是从单管到多管。

廊坊市各高校省级以上科研成果覆盖领域广泛，涵盖教育、农业、工业、医学、应急管理等多个方面，既有已完成并具备转化条件的项目，也有处于研究阶段的课题。多数项目注重产教融合、校企合作，部分成果已在实际中应用并产生经济效益或社会效益，但仍有部分项目需政策、资金、技术或合作平台支持以推进转化。现将各高校主要科 ...

梨子清甜的汁水滑过喉咙，那种舒爽感让人自动联想到"润肺"二字。但你可能不知道，有些习以为常的吃法，正在悄悄伤害你的呼吸系统。今天就来扒一扒那些看似养生实则伤肺的梨子搭配，特别是第三种，太多人中招了！一、梨子+蜂蜜：甜蜜陷阱1、糖分炸.弹加重痰湿蜂蜜含 ...

西红柿酸甜多汁，是不少人家餐桌上的常客。可最近总有人问：听说高血压不能吃西红柿？这红彤彤的果子到底是"血管卫.士"还是"血压杀手"？别急着把西红柿打入冷宫，先来看看科学怎么说。一、西红柿与血压的真实关系1、番茄红素的降压潜力西红柿富含的番茄红素是强效 ...

黄瓜清脆爽口，是不少人餐桌上的常客。但你可能不知道，这个看似人畜无害的蔬菜，吃错了反而可能伤身！今天就来扒一扒那些年我们踩过的黄瓜坑。一、4个常见的黄瓜饮食误区1、黄瓜当饭吃减肥很多人把黄瓜当主食吃，觉得低卡又能饱腹。但长期这样会导致蛋白质和必需脂肪酸缺乏，反而降低基础代谢率。建议搭配鸡蛋或鸡胸肉，保证营养均衡。2、削皮吃更健康黄瓜皮含有丰富的硅元素和膳食纤 ...

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【D-异抗坏血酸钠——简介】 D-异抗坏血酸钠（d-sodium erythorbate）又名赤藻糖酸钠，是一种新型生物型食品抗氧、防腐保鲜助色剂。广泛用于肉类、鱼类、蔬菜、水果、酒类、饮料及罐头食品的防腐保鲜助色。主要以大米为主要原料，采用微生物发酵生产获得产品。按国家GB8273 - 87 标准生产 。用量和 ...