在这个快节奏的时代，许多人在世俗的期待与自我认同之间徘徊，感到无所适从。张小娴首部清醒短句集以犀利而温暖的笔触，深刻探讨了女性成长、独立与自爱的永恒命题。全书分为五个章节，从‘生而为人，我不抱歉’到‘我会长大的，我的爱也是’，用短小精悍的金句直面自我怀疑、社会压力和爱情困惑。 在书中，张小娴用她特有的视角反击了PUA式的规训，松绑了女性对年龄的焦虑。她明确传达出一个鲜明的态度：‘不必让所有人都喜欢 ...

婚姻实验室创始人约翰·戈特曼通过40年研究发现："真心相爱的两个人，情绪曲线会呈现0.3秒的延迟同步。" 就像《傲慢与偏见》中达西先生看到伊丽莎白被侮辱时，心脏会跟着抽痛，真正的爱会让两个人的情绪系统产生量子纠缠。

一行禅师在《佛陀传》中，提过人生的三层境界。 第一层境界，是无所追求，无所事事； 第二层境界，是心之所向，素履以往； 第三层境界，是放下执迷，打破外相。 从无求到有求，是开窍；从执相到破相，则是觉醒。

阚清子怀孕了。 近日她在直播间大方回应怀孕传闻，一句“是的”干脆利落，喜欢她的朋友也是第一时间送上祝福，希望姐姐永远幸福快乐。 也有人惊讶，她什么时候结的婚，这就怀孕了？老公是谁啊？ 还有人停留在她跟大海哥那段…… ...

苦时不怨天尤人，乐时别得意忘形。 英国诗人约翰·邓恩曾说： “没有人是一座孤岛，谁都无法自全而活。” 如果一个人遇到事情的时候只懂硬扛，而不知道向其他人求助，那只会让事情变得更糟糕。 这世上，没有一个人能做到真正的与世隔绝。 学会“麻烦别 ...

本文转自：大连晚报一个觉醒的人，不再纠结表象，而是懂得抓住本质，把精力放在真正重要的事上。画家保罗·高更刚入行时，巴黎绘画界的各大流派正在激烈交锋。而他为了确认发展方向，也会经常接触不同的创作流派。今天接受了现实主义的风格，明天看到了印象派的理念，可能又会觉得那才是未来。几年下来，不仅画技无所进展， ...

本文转自：芜湖日报□记者王世宁下午两点半，宏林村村部会议室里，孩子们围着大卫石膏像和立体几何模型，专注地勾画线条。铅笔沙沙作响，替代了往年暑假田间水渠边的喧闹。该村7月22日开班的美术班，已吸引村里三十多个孩子加入，留守儿童占了七成。“暑假防溺水，光靠立牌子、喊话‘别下水’，管不住娃们活泼的天性。” ...

近期西安持续高温，当“高温”与“高空”双重风险叠加，幕墙施工作业将面临严峻考验。为切实保障施工人员生命安全，防范化解“双高”作业风险，预防高温中暑及高空坠落事故的发生，7月17日， 金泰恒业 煤田置业经开花城项目组织开展了专项高温高空作业安全培训，相关管理人员、监理单位 ...

温州网讯 从副园长沦为“边缘人”、年度考核倒数第一，洞头某民办幼儿园工作13年的资深老教师，在新园长上任后职场生涯急转直下，被调岗降薪，身心俱疲的她提出解除劳动合同并索要经济补偿。历经劳动仲裁和法院审理后，近日，洞头法院判决幼儿园支付8.8万元补偿金。

自老伴离世后的七年时光里，虽然儿孙们早已全部移居法国巴黎，独留她一人守着老宅，但是相隔万里的距离，并未成为亲情的阻隔，五个子女打“飞的”轮流接力回国陪伴母亲，用实际行动诠释着“孝”的真谛。她们一家的故事也成为当地华侨家庭孝亲敬老的典范。