立秋一到，贴秋膘的“号角”就吹响啦，各种大鱼大肉都安排上，以便给身体“加油”。不过，仅仅是贴秋膘可不够哦，医生都说了秋冬季节全家人都可以适当补充点维生素C，所以咱们还得给身体来点维生素，让健康更有保障。那么哪些人需要补充维生素，我们又该如何挑选维生素呢？01，我们为什么要补充维生素C?————————— ...

【10-046】 这是一个立秋到家有嗲晚逮啥做啥快吃饭的故事……什么!没煮饭? ----- 2025.08.07 酸辣豉肉叮茄茄用料 茄子 一个 西红柿 一个 青椒 一个 鸡胸肉 熟 生抽 适量 醋 可 糖 选 香辣豆豉鸡肉酱 或辣椒油 ...

白果拌苦瓜用料 苦瓜 1个 芝麻油 适量 盐，鸡精 适量 白果拌苦瓜的做法 步骤1、白果煮软，再放苦瓜焯水煮熟，一起捞起 步骤2、放入芝麻油，鸡精，盐拌匀 步骤3、放入盘中。清香爽口。 苦瓜的营养功效 苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃，具有清暑解渴、降血压 ...

尿常规检查是临床常用的基础检查项目之一，通过对尿液的物理、化学及有形成分进行分析，帮助医生和患者了解人体泌尿系统（如肾脏、膀胱、尿道等）的功能状态，以及排查其他系统疾病（如糖尿病、肝胆疾病等）。尿常规化验单上的指标主要有以下几种。尿比重（SG）成人随机尿液尿比重参考值为1.003～1.035，晨尿＞1.020；新生 ...

曾经令无数人死亡的坏血病，其治愈是因维生素C ...

答应我，一定要试试这个肉末茄子做法～ 这个家常吃法真的是太美味了，香辣可口老香了 浓郁的酱汁裹满软糯的蒜香茄子，拌米饭也太下饭了！做法简单又美味，不好吃算我输！！ 这到底有多好吃用料 茄子 2个 肉末 50克 老抽 半勺 蚝油 1勺 白糖 小半勺 玉米淀粉 2勺 生抽 2勺 这到底有多好吃的做法 步骤1、酱汁浓郁裹满米饭真的很好吃啊～ 步骤2、太哇塞了，这个肉末茄子我能吃一辈子，百吃不腻～ 步骤3 ...

那么今天就给大家仔细介绍一些土壤板结的原因，让大家知道自己错在哪。并且，还给大家介绍一种长期有效的处理方法，预防板结问题，那就是用2种“过期药”，然后碾碎泡水去浇花，能够让土壤几年不板结，养啥都旺！

在过去的半个世纪里，营养学家将肥胖、糖尿病和心脏病等健康问题归咎于美国饮食的诸多方面，包括含糖饮料和饱和脂肪。这些因素无疑是美国人健康状况极差的原因之一。但NIH这项研究的首席研究员凯文·霍尔，正在研究一个直到21世纪才被提及的可能罪魁祸首：超加工食品（ultra-processed ...

⭐️早上喝的咖啡，出门乘坐的汽车，到遥远战场上使用的化学武器，再到作者诺奖成果“分子马达”，每种化学物质背后都有动人的故事，可乐是如何诞生的？口红的颜色来自哪里？可怕的沙林毒气是什么？万物皆化学，化学故事如此生动。