李阿姨是一个普通的退休教师，每天的生活看似简单而规律。她每天早上喝一杯豆浆，然后在家里坐着看电视、读书，午饭后继续坐着，直到晚上才起身去厨房准备晚餐。她的活动量很少，除了偶尔的家庭聚会，几乎没有其他的运动。李阿姨常常觉得自己有些疲倦，但她认为这都是年 ...

午觉睡醒那一刻，你是先伸个大大的懒腰，还是立刻翻身起床？别小看这个日常小动作，做错了可能让身体悄悄"受伤"。那些睡醒后头晕脑胀的瞬间，很可能就是起床方式不对惹的祸！

影片从热心肠的社牛老妈展开，在小镇里老妈与邻里和谐相处，每天都要走动走动，而对于这样的社交能力女儿却嗤之以鼻。女儿长大后想用城里人的冷漠给老妈治治病，没成想反被老妈治住。女儿逐渐发现，原来人情味儿围绕在身边，也是件幸福的事儿。

导读：每逢过年过节走亲访友是一成不变的习俗，平时工作生活都很紧张，很少有时间聚在一起。大家都会趁着节日休息的时间互相走动。这在大 ...

“走动式管理” (Management by walking around)这个管理思想，随着《追求卓越》一书的600万惊人销量而足足影响了一代人。1982年，汤姆·彼得斯 (Thomas Peters ...

新华社格陵兰岛努克3月29日电 通讯｜“我们应该多走动”——格陵兰岛旅游业界期待更多中国游客到访新华社记者张玉亮 郭爽“我们应该多走动 ...

心脏突然"咯噔"一下，你是不是也吓得不敢动了？很多心脏不适的朋友都变成了"沙发土豆"，生怕多走几步就会出事。但心内科专家却说：完全不动反而更危险！关键是要避开这三个"死亡时段"。一、清晨6-8点：心血管的"魔鬼时间"1、晨起血压波动大人体在清晨会自然分泌更多肾上腺素，血压比夜间高出20%左右。此时血管就像充气过度的气球，随时可能"爆.胎"。2、血液黏稠度最高 ...

校长在走动中深入一线，不经意地走走、看看、问问，哪怕是一个欣赏的眼神、一个会心的微笑、一句真诚的鼓励，无形中都会将自己的工作理念和价值观传递给教师，同时也拉近了教师与校长的距离，使教师从点点滴滴、细枝末节中感受到校长的关心与重视，他们在工作中自然而然会倍受鼓舞、信心倍增。

“我们应该多走动！ ”连日来，丹麦自治领地格陵兰岛多名旅游业界人士向新华社记者表示，欢迎并期待更多中国游客走进这片北极冰雪之地，领略冰川、冰盖、极光与因纽特文化的独特魅力。 这是3月20日拍摄的丹麦自治领地格陵兰岛首府努克景色。