「刮痧的概念類似流汗，」台北市立聯合醫院林森中醫院區兒科主任申一中表示，汗流不出來、覺得很悶時，去跑跑步或是洗熱水澡促進排汗，就會 ...

【健康醫療網／記者陳靖安報導】台灣夏季高溫潮濕，不論是辦公室還是住家，開冷氣已成日常。但因室內外溫差過大，身體無法即時調適，就容易出現俗稱「冷氣病」的不適反應。翰鳴堂中醫診所院長、同時也是芳香精油理療師的賴睿昕中醫師指出，「冷氣病」常發生於身體從大熱 ...

刮痧的過程會讓皮膚組織充血，當血管神經受到刺激，會使血管擴張，讓血流與淋巴運行速度加快，提升免疫系統中的淋巴細胞與血液中的吞噬細胞 ...

你有嘗試過「刮痧」嗎？當遇到中暑、發燒，或身體感到疲倦痠痛時，有些人會選擇使用傳統的刮痧療法來幫助散熱、緩解症狀。不過對刮痧入門者 ...

刮痧會促進血液循環及汗腺分泌，因此刮完痧就像泡了溫泉一樣，應該喝溫開水或常溫水以補充水分。 此外，刮完痧也不要吃生冷的食物、洗冷水澡 ...

刮痧須依照個人修復能力及血流判斷，因此刮痧操作者對於被刮者的刮痧策略很重要。 刮痧時要以「皮膚紅潤與否」判斷血液循環是否足夠。

刮痧顏色越紅越好嗎？高雄榮民總醫院傳統醫學科喬韻文中醫師指出，刮痧是在輕刮表皮的過程中帶動毛孔的開闔，使邪氣發散以達到治療效果的 ...

中暑刮痧後吃什麼？防著涼等3事，喝綠豆湯有幫助 至於中暑刮痧後有哪些事要注意，中暑吃什麼比較好？劉宗昇建議，中暑刮痧後要特別當心不要 ...

刮痧顏色越紅越好嗎？高雄榮民總醫院傳統醫學科喬韻文中醫師指出，刮痧是在輕刮表皮的過程中帶動毛孔的開闔，使邪氣發散以達到治療效果的 ...

例如：刮痧後需要注意被刮部位的保暖；避免大面積刮痧和長時間的刮痧；不需強求出痧；刮痧後需要補充水分，以助排出體內的代謝物；最後 ...

刮痧，印尼文是Kerokan，原屬於中醫療法的一種，隨著華人下南洋流傳到印尼後，許多印尼人遇到身體不適，也會和華人一樣選擇刮痧，因此刮痧成為印尼的民俗療法之一。早年在印尼看診費用不便宜，若是生病，很多人不是選擇刮痧，要不然就到藥局購買成藥服用。

有人習慣靠刮痧、按摩舒緩身體上的不適，但並不是每個人都適合！大陸廣州一名趙姓男子按摩刮痧完後，突然覺得右眼視線模糊、左側肢體無力 ...